TERAPIA DO ELOGIO Arthur Nogueira (Psicólogo)
Renomados terapeutas que trabalham com famílias divulgaram uma recente pesquisa onde se nota que os membros das famílias estão cada vez mais frios, mais distantes, deixa de existir carinho, as qualidades não são valorizadas, só se ouvem críticas. As pessoas estão cada vez mais intolerantes e desgastam-se valorizando os defeitos dos outros. Muitas vezes por isso, os relacionamentos de hoje não duram.
A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias de classe média e alta. Os homens foram deixando de elogiar as suas mulheres ou vice-versa; não é frequente vermos chefes elogiando o trabalho dos seus subordinados, nem ver pais, filhos, amigos elogiando-se mutuamente; e por aí fora.
Vemos com muita frequência pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, outras pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência têm mesmo a obrigação de cuidar do corpo, da própria imagem.
Esta ausência de elogio tem afectado significativamente as famílias.
A falta de diálogo nos seus lares, o excesso de orgulho, impede que as pessoas digam o que sentem e levam essa carência para os consultórios.
Acabam casamentos, nos quais as pessoas procuram nos outros o que não conseguem dentro de casa.
Comecemos a valorizar as nossas famílias, amigos, alunos, subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza dos nossos parceiros ou parceiras, o comportamento dos nossos filhos.
Vamos observar e ter em conta aquilo de que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo quer sentir-se querido, a boa dona de casa valorizada, enfim vivemos numa sociedade em cada um de nós precisa do outro; é impossível alguém viver sozinho, e os elogios são uma motivação e um motor poderoso na vida de qualquer pessoa
Quantas pessoas poderá fazer feliz hoje elogiando-as de alguma forma?
Comece agora!
E-mail enviado pela Amiga Ana Martins NOTA:
Neste momento em que o stress e os traumas em que vivemos nos faz por vezes esquecer "O Poder do Elogio" é importante trazer à nossa memória este tema para que se não perca a sua potencialidade e possamos inverter o "ácido" nos nossos pensamentos e palavras e dessa forma podermos recriar um Mundo mais agradável para todos nós! É que apesar de haver coisas muito más, há também coisas muito boas que devemos ressaltar para através do seu elogio podermos "purificar" os nossos pensamentos e palavras minimizando o Stress eos traumas em que vivemos!
Vamos começar a usar esta Terapia para nosso Bem!